

フェルデンクライス メソッド®
フェルデンクライス メソッド
モシェ フェルデンクライス(物理学者)によって発案。
筋肉トレーニングや有酸素トレーニングとは異なる、体の動きを向上させるレッスン。
レッスンにはプラクティショナーの指示により体を動かし、
動きを通して自分自身の体への変化に気づくATM(グループ)レッスンと
プラクティショナーが直接個人に触れレッスンを進めていく(FI)レッスンの2つがあります。
(レッスン生が一人の場合でもATMレッスンを行う事があります)。
・料金
ATMレッスン(2000円)
FIレッスン(6500円)60~70分
*只今FIレッスンはモニターの方のみお受け致しています。
詳しくはご連絡下さい。
*レッスンの録画、録音はお控えください。

